Ürün
Üretim
Depolama
Lojistik
Z
engin bir besin kaynağı olan kuruyemişler protein, sağlıklı yağlar, lif, vitaminler ve mineraller içerirler.
Kuruyemişlerin tüketimi ölçülü olmalıdır. Genel olarak yüksek kalorili olmaları sebebiyle günde yaklaşık bir avuç tüketmek önerilir.
Kuruyemişler atıştırmalık olarak tüketilebilecekleri gibi yemeklere, salatalara ve tatlılara da eklenebilirler. Ancak, tuz ve şeker gibi eklenmiş tatlandırıcılarla hazırlanan kuruyemişler sağlıklı bir seçenek olmayabilir. Bunun yerine, doğal halleriyle tüketmek daha sağlıklıdır.
